巨大地震1巨大地震2台風・豪雨災害そのほかの災害多様な人びとにもしもの防災災害知識女性食品等乳幼児高齢者生活用品衛生用品参考モデル／夫婦と乳幼児、高齢女性１人の４人の家族で戸建て住宅にお住まいの例※コンタクトレンズを使用、乳幼児はアレルギーあり、高齢女性は補聴器使用者を想定※おおよそ３日分〜１週間程度の目安量1人1日３L 4kg 27食 ３パック ９缶 ３缶 ９個 ９本 ９本 水 無洗米 レトルトご飯 乾麺 即席麺 缶詰 (さばの味噌煮等) 果物の缶詰 レトルト食品 野菜ジュース 好みの飲み物（500ml） チーズ・プロテインバーなど ３パック ３パック お菓子 ９箱 栄養補助食品 健康飲料粉末 ９袋ポリ袋 ラップ アルミホイル ティッシュペーパー トイレットペーパー 点火棒 布製ガムテープ 軍手 ビニール手袋 １箱１本１本４箱４ロール１本２巻９組１箱１箱９枚１箱120枚救急箱 マスク 常備薬・サプリメント 除菌ウェットティッシュ 使い捨てコンタクトレンズ1人1か月分アルコールスプレー 歯磨き用ウェットティッシュ 90枚程度２本個別に必要となる物生理用品 基礎化粧品 粉ミルクスティックタイプ 18食液体ミルク 18食アレルギー対応 離乳食 ９食お尻拭き おむつ 使い捨て哺乳瓶 おかゆ 補聴器用電池 入れ歯洗浄剤 定期的に使用確認等を行う物カセットコンロ カセットボンベ 携帯トイレ・簡易トイレ 懐中電灯 LEDランタン ヘッドライト 乾電池 手回し充電式等のラジオ モバイルの充電器（予備バッテリー） リュックサック 30個セット適宜３パック30個18個９食適宜12錠２台８本45回分２灯最低３台４個適宜１台適宜1個037
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